De invloed van ingrijpende levensgebeurtenissen op het werk

In het onderzoek van SOM naar Generatie- en levensfases en de invloed daarvan op de duurzame inzetbaarheid van mbo-medewerkers staat dat bijna 3 op de 10 medewerkers de afgelopen 5 jaar een ingrijpende ervaring heeft gehad. Te denken valt aan het verlies van een dierbare, een ernstige ziekte of scheiding. Een ingrijpende gebeurtenis kan uiteraard veel impact hebben op je welzijn en situatie op het werk.

Degenen met een ingrijpende ervaring noemen vaker dan de anderen vermindering werkdruk, aanpassing takenpakket, flexibele werktijden, professionalisering en meer autonomie als aspecten die de duurzame inzetbaarheid beïnvloeden. Zij hebben mogelijk een bredere behoefte aan ondersteuning.

De algemene werktevredenheid is bij medewerkers met een ingrijpende ervaring iets lager (7,3%procent versus 7,6%). Die wat lagere tevredenheid keert terug bij alle voorgelegde deelaspecten van het werk. Een ingrijpende ervaring is een significante voorspeller van lagere tevredenheid met takenpakket, voldoening uit het werk, mogelijkheden tot scholing en werk-privébalans. In combinatie met andere factoren, zoals mantelzorg of hoge werkdruk, kunnen de effecten versterkt worden.

De CNV heeft een podcastserie gemaakt over rouw. Luister de verschillende afleveringen via Spotify of een andere podcastplatform.

Wat kun je doen?

• Bespreek met je leidinggevende je situatie. Dit kan helpen om de nodige steun te krijgen en eventueel aanpassingen te doen in je werkschema of taken.
• Geef zelf aan bij collega’s in hoeverre je over jouw ingrijpende gebeurtenis wil praten. Dit kan persoonlijk, via de mail of leidinggevende.
• Wees alert op tekenen van overbelasting. Wees realistisch over wat je kunt doen qua taken zowel privé als op werk.
• Bied als leidinggevende een luisterend oor en ga bij HRM na welke mogelijkheden de school heeft voor hulp.

• Bekijk de Handreiking rouw en werk van TNO.
• Bekijk de themapagina van CNV over rouw, scheiden en werk of andere relevante thema’s.

Verschillende ingrijpende gebeurtenissen hebben ook invloed op je financiële situatie. Bekijk de informatie voor financieel inzicht in de Toolkit grip op geld.

Deze activiteit is mede mogelijk gemaakt met MDIEU-subsidie van het ministerie van SZW.